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維生素K2對動脈粥樣硬化和冠心病的影響
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維生素K2對動脈粥樣硬化和冠心病的影響

你關心膽固醇水平嗎?您有動脈粥樣硬化或冠心病的家族性風險嗎?如果是這樣,維生素K2可能是您需要的。

維生素K2對傷口癒合,正常血液凝固,鈣運輸和健康骨骼是必要的。它也會阻止導致循環系統疾病,中風和心臟病發作的膽固醇動脈粥樣硬化斑塊的形成。

這營養素是維生素K。為了評估維生素K對膽固醇誘導的動脈粥樣硬化的影響,研究人員用一組基因上有非常高膽固醇水平的兔子做實驗。

當這些兔子餵養高膽固醇飲食時,他們迅速發展為動脈粥樣硬化斑塊。研究人員想知道,在高膽固醇飲食之外,給兔子維生素K2是否能夠減緩斑塊的形成。所以,10個星期,他們給一半的兔子維生素K2。另一半有相同的飲食,但沒有維生素K2。

用維生素K2治療的兔血膽固醇水平較低。維生素K2是安全的,即使是每天每公斤重給100毫克極高劑量10周也沒有引起任何副作用。而在每天每公斤體重1毫克的較低劑量下,研究人員發現維生素K2“抑制動脈粥樣硬化斑塊,內膜增厚和肺動脈粥樣硬化的進展,和主動脈中膽固醇沉積的增加,以及抑制血漿因子X水平升高和兔中Hepaplastin的測試值增加。

換句話說,不僅斑塊形成本身受到抑制,而且與斑塊形成有關的物質也受到抑制。

維生素K2會在人身上有效嗎?

去年發表的一項研究發現,即使每天低於1毫克的低劑量下,維生素K2也可以減慢一組慢性腎臟疾病患者的動脈粥樣硬化進展。其他研究發現,維生素K2還可降低冠狀動脈疾病所見的動脈鈣化。

所以,如果你有冠狀動脈疾病。或者你有一個家族史,服用維生素K2是有道理的。

血液稀釋藥物華法林(Coumadin)干擾維生素K作用。所以,如果你使用這種藥物,你不能服用任何形式維生素K。

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