一般人口中有15％患有復發性或嚴重頭痛的問題。嚴重的病例可能是醫生面臨最困難的問題之一。常規治療僅限於藥物治療。但是有副作用，往往無效。
替代治療如針灸，飲食排除法和草藥可能有效，但是也經常失敗，該怎麼辦呢？
下面有三種簡單和安全的方式來預防和治療嚴重頭痛。
(一)偏頭痛和緊張性頭痛最常見的原因是藥物。通常的罪魁禍首包括麥角鹼，抗抑鬱藥如Prozac，Wellbutrin，Paxil等的麥角藥，可待因和鎮定劑。但在美國家庭99％的原因大概是咖啡因。
以色列梅爾總醫院神經學系指出“過量的咖啡因消費，主要是咖啡和茶，是公認的頭痛或偏頭痛的原因，戒斷會引起頭痛。”
在佛蒙特大學一項研究中，咖啡因引起了高達49％的男性和女性的頭痛。更有意思的是，咖啡因的攝入量並不能預測誰會得到頭痛。
(二)婦女頭痛的另一個常見原因是荷爾蒙失調。在年輕女性中，月經前每月都會導致頭痛。在老年婦女的原因是停經。最近的一項研究3,664例停經前，停經期中（接近進入更年期）或停經的婦女。停經前婦女中只有8％患有嚴重頭痛，而停經期中和停經期婦女的發生率僅為50％。
經常頭痛的婦女，通過平衡其荷爾蒙，可以擺脫這些問題。對於停經前婦女，通常在月經期之前服用適量的鎂和孕激素。對於停經期中和停經期的婦女，用生物同質性激素平衡。
(三)偏頭痛的第三個原因是神經遞質或腦化學物質的不平衡。這種不平衡引起的頭痛在患有抑鬱症的人中更常見。事實上，患偏頭痛的人比沒有偏頭痛的人患重度抑鬱症的可能性高出兩倍以上。因此嚴重頭痛最有效的藥物之一是抗抑鬱藥，而且頭痛在老年人中更常見。因為當我們年齡大時，會神經遞質不平衡。
這些神經遞質不平衡可以通過服用兩種關鍵氨基酸 - 酪氨酸和色氨酸（也稱為5-HTP）來進行糾正。
如果你嘗試了所有這些治療方法，還是找不到緩解呢？
研究人員觀察五名頭痛患者。他們頭痛的時間從最少十二年到二十二年。在過去六個月中，每位患者平均有80次頭痛，每週三次以上的頭痛！而頭痛的平均疼痛評分是8.7/10分。
研究人員用活性氧自血療法（MAH）治療患者。最初是每週兩次，隨著頭痛越來越少，研究人員減少了治療。每名患者的平均MAH治療27次.每個患者的平均治療時間為8個月。患者平均追蹤5年。結果不可思議。
在追蹤期間，沒有病人因為頭痛而錯過了工作。在MAH治療之前，患者平均頭痛的時間超過六個月是80.在臭氧治療後的頭六個月，這個數字下降到零！而這些初步的驚人結果持續在整個五年的隨訪期間。即使在五年結束時，六個月平均六次頭痛。而疼痛指數從最初的8.7下降到1.1。
活性氧自血療法沒有副作用。所有患者報告治療後感覺有更多的能量。
診所
皮膚
濕疹
