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致病的機轉:炎症
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儘管大多數人認為發炎只不過是紅腫現象,實際上,發炎是免疫系統因為某些入侵者出現的啟發所致,人體入侵者包括感染、過敏原或有毒物質。

無論何時出現炎症,身體都會發熱,這是因為發炎導致血管擴張,血液循環加快,使身體體溫升高。一旦免疫系統受到刺激,就會產生炎症。

A炎症程度的深淺與發生原因

較淺程度的炎症,可能只有通過驗血才能檢測到,炎症程度較深時,會引發許多嚴重疾病,例如阿茲罕默症、關節炎、心臟病、糖尿病、伯金森症或前列腺炎等。所有這些疾病,都與身體無法有效控制炎症有關。

大部份疾病都會涉及一定程度的發炎。許多健康問題如果沒有出現炎症,則不會有真正的危險性。如果出現炎症,膽固醇就會沈積在動脈血管壁上,而只有當膽固醇沈積在動脈血管壁上的時候,才會導致健康問題。

炎症產生的過程很複雜,包括感染、過敏、氧氣缺乏、自由基和氧化壓力、接觸有毒物質,胰島素抗性和肥胖症。其他如支氣管炎、皮膚、口腔、陰道或前列腺感染。幽門螺旋桿菌、衣原體細菌感染,也會帶來心臟病和中風危險。

環境、飲食中的過敏原也會引發炎症,例如草、花粉、黴菌,還有食品如麩質、牛奶和發酵製品,都是常見的炎症誘因。

受傷和外傷也有可能會引發慢性炎症,傷口和瘀青越嚴重,出現炎症也越多。

自由基和氧化壓力同樣會誘發炎症,這種情況是因為進食過量、肥胖症、慢性感染,接觸有毒物質、少吃蔬菜及缺乏纖維或重要脂肪所引起,這些都會耗盡人體內的抗氧化物質

炎症的來源還有毒素,例如空氣或水污染、殺蟲劑、食物添加劑、藥物、化妝品和傢俱或工作場所的化學物質

細菌如大腸桿菌和碳疽菌,在感染宿主後會釋放毒素,引發疾病。微生物、植物或真菌,也都會製造毒素

人體內部也會製造毒素,通常是由居住在消化道內的微生物所產生的,這些微生物出現爭鬥時,會釋放出化學毒素。

體重超重或有胰島素抗性問題,同樣會引起炎症。在一般情況下,C反應蛋白水平升高的原因,都是由於身體承受多餘脂肪的情形而產生,特別是當腰部脂肪。

B炎症與腸道的免疫系統關係

儘管炎症的起源各不相同,但產生的結果都相同,即刺激了免疫系統。這種危險的免疫啟動可以藉由血液的流動,在人體內到處遊走,可能最初出現在大腳趾或牙齒上的炎症發生,進而影響到心臟肝臟或大腦。無怪乎有研究表示,有蛀牙的人更易罹患心臟病,而嚴重的肝炎患者則可能會陷入昏迷。炎症與腸道的關係,是炎症發生最重要的一環。

腸道:我們接觸外來物質最頻繁的一個場所

我們想象腸壁的周圍有一個能量場,保護腸道不受外界侵害。一旦能量場因某種原因發生故障(壓力,藥物、感染、過敏原或炎症),侵略者就會乘虛而入,啟動人體的免疫細胞。免疫細胞一旦認出入侵者,就會立即開始製造抗體,吞掉入侵的真細菌,並向整個免疫系統發出訊息,報告有入侵者試圖闖進血液,這種訊息就是發炎過程的開始。炎症隨後會導致疾病發生

C炎症與哮喘的關係

很少有人會認為哮喘與炎症有關,事實確是如此。一旦我們肺部的支氣管出現炎症,腫脹的氣管就會引起呼吸困難和打噴嚏。

而哮喘一般是由仰賴空氣傳播的常見過敏原所引起,如花粉、灰塵、頭皮屑或細小的顆粒物。

也可能由飲食引發,如對牛奶過敏的人很可能罹患哮喘,這是因為當腸道中的免疫系統發現攝入體內的牛奶時,會認為是一種外來物質,激發整個身體的免疫反應,包括肺部,結果導致呼吸急促和打噴嚏這些常見的症狀。

2001年醫學期刊the lancet曾經發表研究結果,也就是給孕婦和她們產下的嬰兒補充益生菌,嬰兒患哮喘的機率因此降低了50%

檢測炎症的方法

血液中C-反應蛋白的含量,在炎症出現時會上升。儘管其他蛋白質也有類似反應,但是C-反應蛋白的敏感性更強。

結論

要及時發現炎症的存在,且在疾病發作之前治癒炎症,是非常重要的。


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