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致病的機轉:排毒機能受損
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每個人自身都會進行排毒,因為排毒是分解和清除人體內有害物質的過程。無論有害物質來自體外或體內,我們的身體都會將這些有毒物質轉化為無毒物質排出體外。如果排毒功能出現問題,人體內就會聚集過多的廢物。製造生病的危險。

在排毒的過程中,身體會對體內製造的天然化合物,外來的毒性的化合物,殺蟲劑、添加劑含人工色素等,進行化學轉化,成為可溶性,能隨著尿液、汗水、和糞便排出,或者包在膽汁中清除。

排毒和排泄有些許不同之處。排泄指通過糞便、尿液、汗液、呼吸、脫皮和毛髮生長,清除體內不必要的化合物、排毒是指有害化合物排出體外之前的過程。

排毒,實際上出現在人體的各細胞中,每個細胞都能轉變某些化合物,以便讓人體排除廢物時更容易。我們之中只有少數的人,或因為遺傳因素,在排毒方面有優秀的成果。因為人體排毒工作的能力有限,如果我們接觸大量毒素,身體自然會不堪負荷,用於正常工作的營養物質可能也用光

a有賴脢催化的效力

另外一個影響人體排毒能力的因素是脢。體內排毒系統的工作,仰賴脢而發揮效力,因為酶是人體所有化學反應的催化劑。數千種酶在人體細胞內,特別是肝臟,肝臟含有許多不同種類的酶,專門用於特定的化學反應,讓人體可以清除廢物。

人體的每個細胞都有排毒能力,但是肝臟承擔大部分的工作,因為肝臟位於腸道和血液之間,任何來自腸道的物質,必須先通過肝臟才能抵達血液。腎臟同樣具有排毒能力,他不斷地過濾人體血液,從攝取的食物中,濾除有害物質而排出體外。

皮膚也有排毒作用,它會分泌汗液,汗液也能清除我們體內不需要或不想要的化合物。

肺部吸進新鮮空氣,排出大量的廢氣,包括二氧化碳和甲烷。

b排毒不良嚴重會致命

若人體無法正常排毒,有害物質就會日積月累,引發發炎症狀甚至導致嚴重的疾病,如帕金森、阿茲海默症,疲勞、疼痛、慢性內分泌的問題(包括經前症候群)、纖維瘤和經期大量出血等等,都與解毒機能異常有關。

帕金森症是遺傳性傾向和感染毒素,共同導致的經典範例----毒素往往是來自於一種石化食品,如化學溶劑、墨水或殺蟲劑。這些未被體內完全解毒的化合物,積累於體內而引發患者腦部炎症,產生氧化壓力或自由基,進而損害大腦控制運動的區域,所以會出現發抖的症狀。

20年前在南加州一群17歲少年,出現了帕金森症,在化學課學習配西汀demerol的合成方法,但是並未按步驟進行,而製造出一種人體無法排出的多巴胺,於是這些青少年第2天早上醒來,已成為伯金森症患者。兩名患者已死,驗屍報告發現他們的腦部有炎症。

關於藥物反應,或是藥物的嚴重副作用,都與個人體內的排毒功能問題有關。

c隱藏在環境中的毒素

經濟較優渥的女性往往比中下階級的女性,更容易罹患乳癌。起初的解釋是,飲食較為精緻、生育率較低,因為他們的生理期字數較多,經期持續時間更長,這樣的理由只能說明10%富有女性罹患的癌症。答案也許在他們的生活方式,乾洗的衣物,用化學物質的清潔劑來處理,另外殺蟲劑、肥料、除草劑等化學物質能使環境保持乾淨,但也會導致癌症。

毒素會影響肝臟機能,因此只要驗血發現肝臟異常,我們必須將其視為排毒機能方面的問題。同樣的毒素也會干擾大腦的正常工作。例如咖啡因、酒精、抗組織胺,都會對我們的大腦和情緒產生影響。

d提昇排毒功能

排毒機能是身體檢查和治療的一個關鍵

讓病人服用少量的三種物質----阿斯匹靈、咖啡因、乙醯胺酚,第2天檢查他們的血液、尿液和唾液,看看人體對這些成癮型藥物的處理情況如何,這些物質是否被完全清楚除。

人體處理這些化合物,只要有一種出現問題,就說明排毒機能失衡;治療方法就是提供肝臟適當營養物質或補充品,提昇其排毒功能。

e為了使排毒工作正常進行,人體需要許多營養物質

1硫氨基酸:常見於花椰菜、甘藍、包心菜、野菜、小白菜、大蒜和洋蔥
2維生素:例如維生素A、B6和B 12以及葉酸
3微量礦物質:如鎂、硒、鋅、銅和錳
4其他:許多植物性營養物質也是效力很強的解毒劑,譬如苦薊silymarin。


透過減輕肝臟的排毒負擔,可以使其長期發揮維護健康的工作機能,進而延長壽命,因為肝臟是長壽與否的重要關鍵器官之一。


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