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體內含有毒素量的測試
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1我每天或是每隔一天都會有排便的困難

2我經常便祕

3 我的排尿量比較少,次數也少,而且小便深色而且有強烈的味道

4我很少有運動到出一身大汗

5我有下列的症狀之一疲倦肌肉疼痛頭痛注意力集中和記憶力的問題

6我有筋膜發炎或是慢性疲倦症

7我喝自來水或井水

8我衣服送乾洗店

9我工作或是居住在一個封閉的建築內,窗戶很少開&換氣不良

10我居住在大城市或是工業區

11我使用化學藥品除草或施肥,或使用人民殺蟲劑清潔房間

12我有一到兩次的汞齊補牙

13我每星期吃幾次大型的魚(劍魚,鮪魚 鯊魚,輪胎魚)

14我有被下列的事項困擾著

汽油或柴油的廢氣,香水,新車的味道,紡織品的店,乾洗店,髮膠其他強烈的氣味,肥皂,清潔劑,二手煙,含氯的水

15當我吃到含亞硫酸鹽的食物,例如酒、沙拉吧、醃漬的水果,含有安息香酸的防腐劑,紅酒,起司,香蕉,巧克力,甚至少量的酒精,大蒜,或洋蔥我會感覺到不舒服

16當我喝咖啡時候,會覺得很興奮,同時有增加關節和肌肉疼痛的感覺,或是低血糖症狀,例如焦慮、心悸、出汗、頭暈

17我經常都會服用到下列的物質或藥品

鎮熱止痛 劑tylenol 制酸劑(tagamet,zantac,pepcid,prilosec,prevacid) 調整荷爾蒙的藥物,顆粒,貼片或是軟膏,例如避孕藥,女性荷爾蒙,黃體素,攝護腺用藥。非固醇類的消炎藥,例如ibuprofen,naproxen 治療大腸炎,克隆氏病,反覆性的頭痛,過敏性的症狀,噁心,瀉肚或消化不良的藥物

18我曾有過黃疸,或是我被告知有膽紅素過高的症狀

19我有下列的病史

乳房癌,吸煙引起的肺癌,其他癌症,攝護腺的問題,食物過敏或是不耐症

20我的家族病史有伯金森症、阿茲罕默症、脊椎側索硬化症,或其他運動神經元疾病或是多發性硬化症


得分 嚴重性

0-6 體內的毒素量很少

7-9 體內含有中等程度的毒素量

10-up 體內含有嚴重的毒素量


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