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失明
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黃斑部是眼視網膜的一個特殊化的中央區域,提供像閱讀,駕駛的詳細視覺。 黃斑部退化是一種老化有關,慢慢地破壞中央銳利視覺的的情況,導致失明。 事實上,老年黃斑病變是 50 歲以上的人們嚴重視力衰退的主要原因。

黃斑部退化以兩種形式存在:

乾 (萎縮的),濕(也稱為血管新生或滲出性)。在乾形式的疾病,黃色沉著物的聚集,導致黃斑部變稀薄。濕的黃斑部退化,在視網膜下面有血管的異常生長,漏出血和液體。 對於乾的黃斑點退化,沒有藥物治療。抗血管增生的藥物,能減慢異常的血管生長。


黃斑點部退化的災難性結果,和缺乏理想治療的解決方案,使得預防是唯一的方法。 研究指出營養素,像是黃體素、玉米黃質、抗氧化劑和亞米茄-3 脂肪酸,能減少黃斑部退化的發生或進展。現在,新證據指出,補充維生素B可能減少黃斑部退化的風險。

老年黃斑病變是工業化國家老年人失明的主要原因。

老年黃斑病變與動脈粥樣硬化有許多共同的危險因子; 二者可能有相似的基本機制。
高同半胱胺酸和低度特定的維生素 B (對同半胱胺酸的新陳代謝很重要) ,對於老年黃斑病變和老年人視力衰退風險增加有關。
最近的一個哈佛研究顯示,簡單用葉酸、 B6 和 B12 的補充,能急劇地減少老年黃斑病變和心臟血管疾病的風險。
因為視力是如此的寶貴、無可取代的禮物,經過營養的補充保護它,是負責任的健康維護計畫的重要部份。


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