大為診所, Dr. Wei Clinic
大為診所, Dr. Wei Clinic

大為診所, Dr. Wei Clinic 大為診所, Dr. Wei Clinic 診所 大為診所, Dr. Wei Clinic 大為診所, Dr. Wei Clinic 最新文章
大為診所, Dr. Wei Clinic 大為診所, Dr. Wei Clinic 文章目錄 大為診所, Dr. Wei Clinic 大為診所, Dr. Wei Clinic 每周精選 大為診所, Dr. Wei Clinic 大為診所, Dr. Wei Clinic 熱門文章 大為診所, Dr. Wei Clinic 大為診所, Dr. Wei Clinic 關於我們 大為診所, Dr. Wei Clinic

大為診所, Dr. Wei Clinic | 膝關節炎, 類風濕關節炎, 僵直性脊髓炎, 免疫失調, 自體免疫疾病, 異位性皮膚炎, 紅斑性狼瘡,五十肩, 心血管疾病, 心律不整, 中風, 帶狀皰疹, C型肝炎, 疼痛, 老年痴呆, 阿茲海默氏症, 血糖, 糖尿病, 病毒感染, 腸病毒, 流行性感冒病毒, 乳癌, 肺腺癌, 癌症輔助治療, 甲狀腺功能低下, 失眠, 大腸癌, 幽門桿菌, 網球肘, 足底筋膜炎, 老化年齡基因檢測, 端粒酶, 端粒體, 耳鳴, 腸道健康, 益生菌:完全健康

新北大為診所, Dr. Wei Clinic,五十肩
 
新北市大為診所, Dr. Wei Clinic 文章目錄

  1. 皮膚
  2. 減重與肥胖症
  3. 過敏
  4. 自體免疫疾病
  5. 癌症
  6. 糖尿病
  7. 心血管疾病
  8. 高血壓
  9. 憂鬱症
  10. 骨質疏鬆症
  11. 關節炎
  12. 肝臟
  13. 膽囊
  14. 腸道
  15. 腎臟
  16. 前列腺
  17. 腎上腺
  18. 甲狀腺功能低下
  19. 眼睛
  20. 鼻竇炎
  21. 功能性醫學
  22. 營養素
  23. D3K2
  24. 礦物質
  25. 抗老化
  26. 排毒
  27. 疲勞
  28. 壓力
  29. 流行性感冒
  30. 痛風
  31. 荷爾蒙治療
  32. 生物氧治療
  33. 遠紅外線治療
  34. 自閉症
  35. 有害的食物
  36. 未分類


為什麼痛風變得越來越普遍,怎麼避免呢? | 大為診所,Dr We iClinic

大為診所, Dr. Wei Clinic 健康小常識

克服憂鬱症的五個秘訣
身體有足夠維生素D,並不是克服…

服用益生菌深切地影響你的健康
從人生第一次呼吸,你就開始接觸…

消除壓力
有些人覺得壓力、挑戰及競爭使他…



 
 
基因能決定健康嗎?
大為診所, Dr. Wei Clinic 11020

北美的比馬族印地安族人,曾經是身體強健,健康狀況良好的一個種族。在墨西哥的比馬族印地安人,承襲了祖先的健康生活方式,而亞利桑那州的比馬族印地安人卻成了白色威脅的受害者。

所謂白色威脅是指白色麵粉、白色的糖和白色脂肪(短鏈或反式脂肪)組成的飲食結構;亞利桑那州的比馬族人因為飲食習慣不良,導致營養不良,肥胖。

基因並不能決定健康

有一個錯誤的醫學觀點認為:遺傳性狀是固定不變的,而且對健康具有決定性的作用。此一觀點其實是錯誤的。基因類型不同於顯性性狀。基因類型是與生俱來的基因藍圖,顯性性狀則是當前的生理表現在飲食結構、保健方法及心理狀態綜合作用之下的產物。

根據雙胞胎的研究,我們可以得出這樣的結論:基因類型相同,但在不同環境中長大的同卵雙胞胎,也可能會表現出完全不同的顯性性狀。儘管基因藍圖完全相同,但是他們成長後的面貌可能互有差異,一個人可能超重,容易衰老;而另一人則身材正常健康,還可能會有不同的血壓和膽固醇數值,而這種種的差異都是由兩人不同的生活方式,個人習慣、飲食結構的因素造成。基因並未決定你的健康,你也不是它塑造出來、固定不變的作品。

基因為人體的正常運作指出方向,卻造成了一種誤解:人體基因的表現是固定不變的。這種說法對於有些由單一基因控制的性狀來說,可能是正確,然而人體大多數生理和生化特性,都是許多種類的基因共同作用的結果。

此外,人的身高、體重、代謝功能,性格,大多數疾病及衰老的過程,都受到多種基因與外部環境的共同作用,而這些基因中,部份還會受營養物質、維生素和礦物質的影響,因為這些物質參與人體細胞內的化學反應。

我們可以改變基因

我門都擁有很多機會可以影響顯性形狀,包括我們的性格特徵、偏好和健康,只要經由適當的飲食和生活方式,來改變外部環境和體內環境,達到影響顯性性狀的目的。我們能夠經由生活習慣改變自己的記憶,或至少可以扭轉基因對我們的健康所產生的影響。只要透過自我檢查和修正體內關鍵的不平衡狀態,我們便能改善基因遺傳導致的後果,

我們每個人的身上都帶有一種稱為脂蛋白元E的蛋白質編碼的基因,這類基因幾種形式

1 E2:如果您攜帶有E2,一直是好運,才能擁有俗稱的不死基因,即使你吸煙,飲食不健康、不運動,仍舊可以活到90歲,因為你的抗病能力相當強。

2 E3:80%人都帶有這種基因。如果你攜帶這種基因,一定要飲食健康、控制體重、堅持運動,並且摒除不良生活習慣,才能保持不生病。

3 E4:有一小部分人士攜帶E4基因,他們即使飲食健康、做運動、不吸煙,還是可能在60,70歲時罹患心臟病、中風或阿茲罕默症

即使是出於遺傳頻譜中最差位置的人,也有機會改變這種不幸基因所表現出的顯性性狀,攜帶E4基因的人,可以透過選擇健康有節制的生活方式,和接受預防性治療,防止疾病的發生。

基因的防禦系統

基因位於細胞的中心,有一系列細胞膜和被稱為組蛋白的蛋白質環繞在周圍,負責抵擋毒素、輻射和機械性損傷,假如失去了外圍的防衛體系,基因很容易受到各種傷害,產生變異,引發各種問題,包括癌症和出生缺陷。這些具有保護性的細胞膜和細胞壁,大部份由脂類、碳水化合物和蛋白質構成。保護基因的這些物質,部分取決於我們的飲食結構,因此我們吃的食物,實際上參與的基因生存環境的創造

基因表現也會因腦/體的相互影響而改變,比如壓力、情緒和運動。壓力和缺乏睡眠,會使體內釋放激素和信使分子如皮質醇,進而引起糖尿病、體重增加,和骨質疏鬆症、認知功能,腦部神經細胞受損。藉由運動可以降低體內的皮質醇含量,抵消負面影響,預防上述疾病的發生。

研究者評估了44,000對雙胞胎,以認定癌症是否與遺傳基因有關。研究人員發現,只有不超過10%的癌症病例與基因有關,而其中只有乳癌和結腸癌表現出較強的遺傳傾向,其餘病例的根源都是環境因素,由生活方式如飲食、個人習慣所引起。

讓基因更年輕

只要為基金創造更好的環境,我們都可以促進基因表現到最佳狀況,讓我們的細胞擁有高效,甚至可能更年輕的性狀。大多數人遺傳到父母的習慣和遺傳到父母的基因一樣多

改變遺傳的命運

王先生的父母都在40歲出頭就因心臟病去世,他作了常規檢查,包括壓力測試和膽固醇指標檢查一切正常。我們建議他再做兩種驗血檢查:血液中同型半胱胺酸和LP(a)脂蛋白的含量,希望能作為治療的指標,假如此兩種物質的含量都很高,便代表在沒有其他明顯危險因素的情況下,王先生具有未成形心臟病的遺傳模式。檢查結果:王先生的同型半胱胺酸指標為16,是正常值的兩倍;LP(a)脂蛋白指標為120,是正常值的4倍。這就是王先生遺傳到的形狀特徵。

所幸這兩項指標都可以通過特定的維生素療法得到改善。


延伸閱讀 / 關連性文章:
 

大為診所 | 新北大為診所
www.drweihealth.com 2012-2017
@完全健康新知 網站內容均被保護 引用 複製 需經同意 聯絡我們

All Rights Reserved Powered by 通象網路科技有限公司提供彰化網頁設計、網站建置、網路行銷、及關鍵字排名優化等相關服務,網頁設計公司位於彰化提供地區性的在地服務,歡迎來電洽詢