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治療高血壓的新觀念
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 一個令人難以置信的新發現,可以保持血壓健康,動脈強而有力與有彈性。

如果你關心你的血壓,你可以做幾件事情,讓您的血壓健康。也許你注意飲食,經常鍛煉,並服用針對性的營養促進健康血壓。目標是希望不再擔心你的血壓。要注意三個關鍵因素---

1,確保你的血液有足夠的一氧化氮指示動脈放鬆和大開,能有更好的血流。

2,讓鈣離開血液和到它所屬的骨骼中。

3,防止自由基損傷動脈壁,以保持他們的強壯和有彈性。

最新研究發現,一個熟悉的廚房主食物,在兩方面影響您的血壓。首先,它在促進正常的一氧化氮水平方面,起了關鍵的作用。第二,它含有卓越的抗氧化劑,防止自由基損傷動脈壁。這項研究非常令人印象深刻。

這個令人難以置信的新發現是什麼?咖啡!但不完全是廚櫃中相同的咖啡。相反的,科學家們發現,綠色的咖啡豆--咖啡豆尚未烘烤,對血壓提供強大的好處,從一氧化氮開始。

綠咖啡豆淬取物含有非常少的咖啡因,因此不會令人緊張,但它有大量的綠原酸(CGA)。CGA調節影響一氧化氮的酶,一氧化氮是重要的分子,讓動脈放鬆,大開。不過,綠原酸還有更重要的功能。

停止對血壓構成最大威脅的自由基

科學家們知道自由基,活性氧(ROS),因為攻擊內皮細胞而臭名昭彰。這些細胞構成動脈內壁,當活性氧進入,他們可以引起血管內壁的氧化傷害。

活性氧也攻擊一氧化氮,從而降低動脈壁利用它。更重要的是,這些討厭的活性氧-ROS攻擊每一個血管,從微小的毛細血管到主要動脈,危及整個心血管網絡​​。

這時綠原酸就派上用場了。CGA綠原酸是少數能消除活性氧的抗氧化劑之一。當你消除這些自由基,就可以幫助保持動脈壁的張力,柔軟,並得到維持生命的血液。

有許多的方式來管理你的血壓。正確的飲食和經常運動,對血壓有顯著的影響。以紮實的研究支持,選用針對性的營養,可以使血壓和整體心血管健康的造成巨大的差異。另外還可以加上已經証實,能促進正常血流和強大的動脈的營養素: 維生素K2和葡萄籽淬取物。

 


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