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沒有更多的斑和心臟病猝發?
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新研究很快地重新定義骨質疏鬆症和心臟病是因為骨質疏鬆症和心臟病是因為維生素 K2 的缺乏的缺乏。
事實上,維生素 K2 可能是你的身體不只避免斑組織,而且清除飆漲心臟病和心臟病猝發風險,長年阻塞動脈的斑。需要的營養素。
讓我們看更多的證據。
同樣地維生素 K2活化蛋白質,使鈣附著於骨。維生素 K2活化的骨管理蛋白質是基質 GLA-蛋白質。但是 MGP 的角色是不是增加新骨的層數, 它是停止鈣的累積。
如果沒有維生素K2活化MGP,怠惰的MGP停留在血流中,容許鈣快速在血管中累積,妨礙心臟血液來回地的流動。
在動物實驗中,飼養的老鼠在遺傳基因上缺乏MGP蛋白質,他們的動脈中發展出的嚴重、沒有抑制的斑。在幾個星期之內就死亡。
我們需要維生素K2在動脈中,活化MGP而且停止斑的建立。

維生素K2也使其他二個讓斑組織建立和心臟健康担任關鍵角色的蛋白質活化。一個叫做氣體6,另一個是蛋白質S。
當維生素K2活化他們後,這些兩個蛋白質清除和鈣結合的死細胞和其他碎片,避免動脈形成致命的斑。


指標性的研究,顯示維生素K2減少超過一半心臟病死亡的風險

維生素K2和心臟病較低風險的最重要的研究來自荷蘭。
它稱為鹿特丹心臟實驗,此一研究追蹤4800人7年,會稱為指標性的研究是因為它是第一個大規模,控制良好的臨床實驗,顯示維生素K2和心臟病之間的清楚的關係。
發表於美國營養社會期刋的這個結果,發現人們有著最高水準的維生素K2相較那些最低水準的,減少57%心臟病的死亡。

鹿特丹實驗維生素K1沒有保護的作用,這並不令人意外,因為最新的研究,提供維生素K2它應得到的區別。很清楚地, K1和K2 是兩個單獨的營養素,藉由K2提供所有心臟和骨骼的防護,K1僅限於凝血。

鹿特丹實驗也發現,攝取較高維生素K2的人在主動脈或心瓣膜中減少鈣的累積。相反地,攝取較低維生素K2的人,有中等到嚴重的鈣沉澱。

整體來說,研究人員發現維生素 K2:

1,降低57%冠心病的風險
2,降低52%動脈中嚴重鈣累積的風險
3,降低26%所有原因的死亡率

再看那個最後的數字。維生素K2降低26%的所有病因的死亡風險,非常令人印象深刻,不只是心臟或骨骼的疾病。

但是也許維生素K2提供你最令人注目的禮物,來自荷蘭馬斯垂特大學的研究人員的一個動物研究

他們最近發現高度維生素K2,能實際上扭轉50%動脈中的斑組織。

在這個有意義的研究中,研究人員第一次發現在血管的鈣沉著物不僅僅是能避免,而且扭轉。明星的表演者是我們早些時候提到的維生素K2依賴的蛋白質MGP。這蛋白質負責鈣的再吸收,因此它不"黏"到它不屬於的地方。藉由高劑量維生素K2啟動MGP,這一個再吸收過程進入高速檔的作用,足以移除老鼠動脈中超過50%硬化的組織。

在這研究中,老鼠服用讓血稀釋的藥物華法令,在他們的動脈中誘發鈣沉殿。(事實上,研究人員使用華法令讓老鼠的動脈變硬,進一步証明稀釋血液的藥物會造成在動脈中鈣的組織者快速的自行累積)在所有的老鼠發展了硬化的動脈之後,老鼠分了小組。一個小組停留在只是華法令飲食,而另一個小組移除華法令,而且給予高劑量維生素K2(MK-4)。在12個星期內,餵了維生素K2的老鼠,在他們動脈中的鈣沈澱急劇減少。

研究的作者說:根據我們的資料,我們總結維生素K和維生素K依賴的蛋白質MGP,與動脈鈣化的退化有關。

醫療史到現在為止,醫師和研究人員上仰賴降血脂叫士他汀的藥物,在動脈中降低膽固醇而且減慢鈣的沉澱。但是這些藥物在扭轉動脈中既存的鈣的組織方面是沒有用的。曾經被認為是一種無法回復的情況,有了新希望。你能採取行動扭轉硬化的動脈,而且這研究提供了真正的證明。

即使有心臟病的家族史,想像從此不再擔憂心臟病猝發死亡。
在醫療史中第一次,我們現在有容易,可靠的方式,可以掃除引起心臟病和心臟病猝發的動脈斑。

關鍵在得到足夠高水準的維生素K2。

很清楚要掃除既存的斑,需要超過預防較大的劑量。日本人普遍使用高劑量(45-毫克)MK-4的維生素K2,鹿特丹的研究清楚地顯示較低劑量維生素K2的保護效果。事實上,鹿特丹研究一天只服用32.7微克維生素K2 或更多,降低了他們心臟病的風險。


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