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比阿司匹林對抗癌症更好的營養素
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每天服用低劑量阿司匹林,可以降低死亡的風險。時間越長,它的好處就越大。但是副作用非常糟糕 - 在某些情況下,非常可怕。

但是可能有一種方式可以獲得同樣的效果,沒有任何像阿司匹林的副作用。首先,我們應該知道阿司匹林如何抵抗癌症。不幸的是,沒有明確的答案。到目前為止可能的原因,包括許多癌症依賴炎症生存,而阿司匹林有消炎作用。

其他人認為它可能通過降低細胞突變--被懷疑會導致癌症。我不相信這一點,因為數據顯示,突變與患上癌症或沒有癌症的沒關係。沒有癌症的人和有癌症的人有一樣多的突變。

還有一個原因,可能與血小板有關。血小板是細胞的部分,用於身體的凝血系統。一些跡象顯示,癌細胞轉移到全身的方法之一,是附著於血小​​板的凝結在一起。阿司匹林的作用之一是防止血小板凝塊,從而減少癌症的擴散能力。

所以,在我看來,阿司匹林主要的癌症預防作用,是它能夠冷却炎症,並防止血小板凝結。您可以用食品增強身體的這兩種作用-魚油和調味料。

數以百計的研究顯示,每天服用一到四個魚油膠囊,可以和低劑量阿司匹林一樣,減少炎症和血小板聚集。

最好的草藥和調味料是丁香油,辣椒,綠茶,薑黃素(薑黃)。這些調味料顯著抑制血小板凝結。事實上,一項研究發現,丁香油的主要成分丁香酚,強過阿司匹林抑制血小板結塊29倍。其他的調味料也不差。

而且,當然,真正的好消息與阿司匹林不同的是,這些食物不產生潰瘍,或任何阿司匹林的副作用。

因此,我會根據這項研究結果建議,確保你每天服用至少一到兩個魚油膠囊。你也可以在健康食品店買到辣椒膠囊。

總之,所有這些都可以像阿斯匹靈一樣,幫助你對抗癌症,或許更好。

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