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降低癌症和黃斑變性的機率
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C-反應蛋白(CRP),是身體一般和持續進行炎症的標記。CRP通常與心臟疾病有關。但是現在有證據發現,CRP水平升高與癌症和黃斑變性有關。不過,有一個簡單的方法治療這個問題。

第一項研究指出,結腸癌常見CRP的測量升高。研究人員於1989年在馬里蘭州測量22,887成年人的CRP,這些受試者隨後追蹤11年。高CRP的人在隨後發現患上癌症。最高CRP的風險最高(約是最低的2.5倍)。本研究的弱點,是只測量CRP一次,這項研究並沒有確定CRP水平升高,是否造成結腸癌,或結腸癌升高CRP水平。然而,兩者之間的關聯相當明確。

另一項研究顯示,高CRP也與性黃斑變性(MD)有關。在這項研究中,930名受試者在20世紀90年代中期測量CRP。本研究控制了其他已知的危險因素,如吸煙,年齡,性別,身體質量指數,最高CRP的人患MD的機率高65%。

應採取的措施:

(1)請醫生測試您的CRP。這是最重要的測試之一,遠遠比膽固醇更重要。CRP是測量全系統的炎症。因此它可以跨越血管和免疫系統,是許多疾病的獨立危險因素。應該用於常規檢查。

如果CRP水平升高,表示身體有炎症。不過,這並不告訴你在哪裡。你需要看醫師,幫助檢測來源,而且消除!

(2)每日服用500毫克的薑黃素三次。薑黃素是使薑黃成黃色的顏色,是最有效降低CRP的方法。


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