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小球藻chlorella的排毒作用
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小球藻是單細胞淡水藻,是一個近乎完美的食品,有廣泛的健康益處。

最近的一項研究調查,小球藻對懷孕期間甲基汞轉移到胎兒的影響。妊娠小鼠隨著飲用水的甲基汞,飼餵含0%或10%的小球藻粉。在出生後24小時內,從每個母老鼠隨機選取兩個新生小鼠,檢驗血液,大腦,肝臟和腎臟中的汞。還檢驗了小鼠母親的汞。根據這項研究:

“小球藻粉飲食組的新生兒和母親,在血液和腦的汞水平顯著降低...連續攝取小球藻粉,除了有效抑制甲基汞在母親頭腦中的累積,也抑制甲基汞傳遞給胎兒。“

甲基汞是工業中廣泛使用的一種神經有毒化合物。它在魚累積,導致許多健康諮詢師,反對孕婦吃魚。對胎兒和發育中嬰兒的注意力,語言,視覺空間能力,記憶力和協調性,會有不良影響。每年估計有6萬名兒童,出生時有神經系統的問題,是因為在子宮內暴露甲基汞。

你需要排毒嗎?

重金屬中毒,就像化學品中毒,已成為現今最緊迫的健康危害之一。無論你是否知道,你每天都受到化學物質和重金屬的攻擊。汞暴露的兩個主要來源是:

海鮮

牙齒填充物(汞齊合金,稱為“銀粉"填充物)

平均個人有8個汞合金填充物,每天從他們可以吸收120微克的汞。下列數字可以比較,估計每天從魚類和海鮮吸收的汞是2.3微克,每天從其他食
物,空氣,和水為0.3微克。成人有4個或更多的汞合金填充物,就有顯著汞相關的健康問題,而在兒童僅有兩個汞合金填充物,將會影響健康。

重要的是要認識到,汞和其他重金屬的水平,隨著年齡增長在身體累積。這種生物蓄積性,也直接威脅到孕婦發育中的胎兒。

雖然排毒一度被認為是“時尚”,但是今天,定期排毒多少已成為必要,特別是如果你計劃懷孕。對於大多數人來說,主動排除自己身體的重金屬,在產生症狀困擾之前是明智的。如果你已經有症狀,那麼趕走你體內的重金屬,可以幫助解決這些問題。

芫荽葉cilantro可以協同支援小球藻的功用,特別是用於進食海產時。

在去年的一項研究表現出小球藻的有效性,小鼠隨著甲基汞給予小球藻,與沒有小球藻處理的小鼠相比,在他們的尿液和糞便排出約兩倍量的甲基汞。

如何使用小球藻

最好在早上服用。小球藻產品通常是500毫克的小片裝,因此每天應該服用幾片。金妮班克斯是功能性食品和保健品專家說:“這不像只需要偶爾服用的一些草藥或補充品。綠藻是每天需要服用的東西,......你每天至少需要4克綠藻,才能得到它的好處。”

建議從低劑量開始,慢慢地增加到4克。與食物共用,可以減輕噁心。也可能會出現輕度腹瀉。

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