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番茄紅素也能預防男人中風
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番茄紅素是一種強大的前列腺保護品。番茄產生的紅色營養素,可以保護男人免於前列腺癌症。但是現在有證據發現,同樣的營養,也能也預防男人中風。 

在一項新的研究中,番茄紅素含量最高的男性,中風的危險性為最低水平男性的二分之一。這是一個巨大的保護作用。試想一下,如果一種藥物有這種效果,儘管會引起副作用,還是會轟動全世界,而這個營養素完全沒有毒性! 

番茄紅素可以降低發炎,血液凝固,和膽固醇。我們知道,炎症和血液凝固會提高中風的危險。番茄紅素對膽固醇代謝的有益效果,最有可能是減少膽固醇的氧化損傷害。

大多數的水果和蔬菜應該生吃。但是,這種水果經過熱和加工處理,會釋放出營養素。您還可以在西瓜,粉紅葡萄柚,粉紅番石榴和木瓜中發現它。任何紅顏色的水果或蔬菜,都可能有番茄紅素。

如果你沒有吃這些食物,強烈建議用番茄紅素補充品,它會為你提供全面的保護。

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