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椰子油如何幫助阿爾茨海默氏症病人
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為什麼酮有促進大腦的作用?答案與能量有關。

當我們休息的時候,腦細胞却沒有,他們所有的時間都在忙。在休息時,腦細胞運用所有身體生產能量的60%。大腦需要大量的能量,只要得到所需要的,它就能發揮最佳的功能。

在正常情況下,大腦燃燒葡萄糖(血糖)產生所有的能量。但隨著年齡的增長,大腦往往不是那麼有效地利用葡萄糖產生能量。特別是大腦如果發展成阿爾茨海默氏症,帕金森氏症和亨廷頓氏疾病的人。

你的醫生可以經由正子斷層掃描(PET)的大腦掃描,看到利用葡萄糖的減少。PET掃描測量細胞生產能量使用的葡萄糖量。當掃描這些神經系統疾病患者的大腦,科學家們發現,他們的大腦較健康的大腦,使用葡萄糖少得多。

這個問題發生在最初症狀出現前很久。例如,一些研究發現,最終發展阿爾茨海默氏的人,在他們發生第一個症狀時,就已經有長達10年的葡萄糖缺陷。

然而,大腦並不只依靠葡萄糖產生能量。它也可以從酮產生能量。事實上,當大腦使用酮產生能量,它可以比使用葡萄糖時,多產生25%以上的能量。即使大腦衰老和患病而失去有效燃燒葡萄糖的能力,但不會失去燒酮的能力。他們可以像健康大腦一樣有效燃燒酮。

所以阿爾茨海默氏症的人吃椰子油,他的肝臟為大腦提供燃料,恢復大腦的功能。阿爾茨海默氏症的人,結合低碳水化合物飲食,是改善大腦功能的一種方式。不僅如此,數據顯示,也能會用同樣的方法,防止阿爾茨海默氏症。


如何從椰子油獲得最大好處
老年癡呆症或阿爾茨海默氏症患者,最簡單的服用椰子油方法,是每天早上取兩湯匙溶入熱的東西。你當然可以用燕麥片,但它含有碳水化合物。當結合低碳水化合物食用時,椰子油不是那麼有用。可以用一些熱水,咖啡或茶,簡單地溶解它,味道好極了!

開始使用的前幾天早上只用一湯匙,讓腸胃逐漸習慣。如果服用超過身體可以處理的,你會知道,因為你可能有輕度噁心和/或腹瀉。如果發生這種情況,回到原來的劑量一個星期左右,然後再嘗試提高。最後,你的身體會非常習慣。當你的身體習慣使用一湯匙,開始使用兩湯匙,在下午晚些時候開始增加第二次。目標是一天兩次,服用兩湯匙的劑量。

在你開始服用椰子油前,檢查你酮水平是一個好主意。您可以輕鬆地用Ketostix試紙。用一條,浸在你的尿液中,只要你的身體開始製造相當量的酮,它會變成紫色的。顏色越深,酮越多,就是這麼簡單。

早晨醒來之後的第一件事,檢查尿液酮。在你開始治療計畫之前,很可能看不到任何顏色的變化,表示你的身體製造極少數的酮。然後開始服用椰子油,不僅在早上,而且在白天,也許有一次在下午繼續檢查酮。在大多數的檢查中應該看到酮。如果沒有顯示酮,就是吃太多的碳水化合物。必須要減少攝入碳水化合物,讓檢查色紙變成漂亮的紫色。

預期在使用全劑量一到兩個星期內看到結果。如果要治療與阿爾茨海默氏症的親戚,請務必與醫生合作。治療是完全安全的,但醫生應該知道是怎麼回事。另外,非常重要,如果病人已經服用任何增強阿爾茨海默氏症記憶的藥物,除非他們在醫生指導下,不要停藥。如果停止他們的藥物,有些病人的病情,會突然或偶爾永久惡化。最後,可以與醫生討論做一些測試,監測治療的成功。

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