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治療腎上腺疲勞
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腎上腺不比核桃大,重量比葡萄輕,但負責身體最重要的功能之一:管理壓力。

當腎上腺負擔過重,稱為腎上腺疲勞或腎上腺衰竭,這又會導致一連串的疾病。慢性疲勞是腎上腺倦怠的跡象。高達80%的成年人,在其一生中都會遇到腎上腺疲勞,但它仍然是被忽略的診斷之一。

卡利甚博士的方法,整合了科學的檢測和天然的保健方案來醫治腎上腺,恢復其正常功能。

儘管有許多傳統醫生已經開始測試腎上腺功能,但是很多人仍然不知道解決腎上腺皮質功能減退的原因。卡利甚博士的方法,大多數人在短短6個月至12個月,能夠恢復健康。

腎上腺疲勞或倦怠的基礎是壓力,長時間逐漸耗盡腎上腺,導致其他的健康問題,如:睡眠障礙,體重增加,疲勞,抑鬱。大多數人是一段強烈的情緒緊張引發的。卡利甚博士說約95%的病人健康開始出問題,都經歷了重大的情緒壓力。

如何測試腎上腺功能

傳統內分泌專家或內科醫生評估腎上腺,往往是測試特定的疾病,如阿狄森氏病或庫欣病,這兩種病都比較少見。

卡利甚博士說:“傳統醫療人員不知道功能性腎上腺壓力的檢驗測試。因此不是擔心內分泌的疾病,而在功能上的問題。這些問題不會讓人到醫院求診,但會嚴重影響破壞日常生活。四肢無力,抑鬱,體​​重增加,睡眠問題。“

卡利甚方法需一天中測試四次唾液或尿液的標本,來檢驗腎上腺皮質功能。這反映出生理的節律,顯示一天中皮質醇水平的上升和下降。唾液收集約間隔四個小時:在早晨一醒來,中午,傍晚,晚上睡前。

卡利甚方法幫助腎上腺失調恢復正常功能

卡利甚方法的目的是正常化腎上腺功能失調。卡利甚博士說:“如果我們恢復缺少的東西6個月,或最多12個月,腎上腺和體內就會再生產荷爾蒙。因此,治療相對來說是短期的;半年到一年。這真正的修復過程,是使用一段時間非常低劑量的DHEA和孕烯醇酮。“

腎上腺倦怠的三個階段

腎上腺問題分為三大類:
在一個階段,皮質醇水平非常高,你有很大的壓力,但它通常是愉快的壓力。也許是學生,或新的父母親,有點緊張但是享受,覺得身體充電,比以前更有活力。但關鍵是要有適應性和彈性來吸收壓力,享受它,從中受益,然後壓力消失。

如果沒有足夠的休息和充電,腎上腺會負擔過重,導致皮質醇水平下降,這時大多數人會注意到有問題。卡利甚博士解釋說:

“如果你停留在第一階段高皮質醇狀態太長時間,就會進入到第二階段。第二階段皮質醇水平開始降低。這時人們開始發胖,開始無法入睡,性慾消失。這時人們知道健康有問題了。“

如果你長時間停留在第二階段,不吃正確的飲食,不休息,不運動,來治療腎上腺功能失調,就會進入第三階段,這時腎上腺耗盡,皮質醇水平一直很低,使你感到慢性疲勞,休息也無法恢復能量。

卡利甚博士建議想像皮質醇像能源的單位。在早上,你醒來時大約有20個單位的能量。當晚上上床睡覺時,應該降到兩個單位。皮質醇正常下降,是正常一天平靜結束的感覺。但很多人醒來時皮質醇水平降低,會感到疲憊。許多人睡前皮質醇水平急劇升高,幾乎不能關閉大腦和入睡。

卡利甚博士說“這是自然節奏。當太陽升起的時候,皮質醇上升。當太陽下山時,皮質醇低。健康的人,一定符合這個節奏“。

腎上腺皮質功能減退的四個原因

1,情緒緊張,通常與悲傷或親友死亡。

2,不良的飲食習慣:吃太多的碳水化合物,會擾亂皮質醇和皮質類固醇(血壓穩定激素)。卡利甚博士警告說:典型美國飲食是“破壞腎上腺的完美配方。”皮質醇最重要的作用之一是在腸道調節分泌型IgA。這是說皮質醇控制腸道的免疫反應。因此,如果你緊張,腸道的免疫反會受到影響,傷害到腸道組織,壞菌超過好菌,導致腸道和周圍的免疫失調。
解決這個問題的兩個重要方法是:1)經常吃發酵的食物,可以大量增加身體的有益細菌(自動減少病原細菌),2)吃低糖和碳水化合物的飲食,促進健康的腸道菌群。

3,身體的慢性炎症:炎症幾乎是每一種疾病的標誌。慢性炎症對系統,包括腎上腺造成壓力。

4,另一種常見的腎上腺疲勞的原因是甲狀腺功能低下。卡利甚博士說:“甲狀腺和腎上腺之間相當有趣,當皮質醇水平上升,身體會下調甲狀腺,所以,大多數高皮質醇的人,甲狀腺荷爾蒙水平較低。超過90%的時候,腎上腺足以恢復甲狀腺功能。先治療腎上腺最大的原因是,當你開始服用甲狀腺荷爾蒙,身體內部生產的甲狀腺荷爾蒙會下降。腎上腺正好相反,當你開始服用輔助腎上腺的產品,身體內部恢復生產腎上腺皮質激素。如果恢復腎上腺功能,你可能不用服用甲狀腺藥物。“ 

如果有腎上腺疲勞,不可間歇性禁食

卡利甚博士警告:間歇性禁食之所以運作良好,是因為身體燃燒糖和脂肪成能量。在肌肉和肝臟中約有六至八個小時儲存的肝糖。你需要12小時的空窗(或更多)不吃任何食物,上調燃燒脂肪的酶,下調燃燒碳水化合物的酶,並轉移身體主要的能源供應成燃燒脂肪的模式。

總而言之,如果你患有腎上腺疲勞,間歇性禁食不是一個好主意。你要相當健康,腎上腺功能正常,才能讓荷爾蒙轉變從糖到脂肪的燃燒模式。

年青人的腎上腺疲勞

現在有越來越多的青少年和年輕人有腎上腺疲勞。有些十幾20出頭的婦女性激素水平幾乎像80歲和90歲的婦女!環境毒素,不當飲食,和情緒壓力是一些原因。他們顯然沒有足夠的休息。

卡利甚方法只需要基本的腎上腺檢驗,一天四次不同的時間吐唾液在試管中。如果皮質醇水平太低,給予各種維生素,礦物質和低劑量腎上腺皮質激素,使身體自己開始產生更多。也檢查其他激素,如睾甾酮和孕烯醇酮水平,必要時給予補充品。

卡利甚博士說:“檢驗也告訴我們有多少壓力,以及需要多少生活方式的改變。腎上腺衰竭愈嚴重,你要更仔細小心,認真的管理睡眠,運動,飲食,壓力。“

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