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牙齦疾病會導致類風濕關節炎嗎
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許多人儘管經常刷牙,使用牙線和看牙醫,還是有牙齦疾病。這是老年人常見的問題。事實上,65歲以上的人近25%有嚴重的牙齦疾病。數百萬人有輕度或中度的牙齦疾病。這是老年人失去天然牙最大的原因。

牙醫也許能幫助你治療牙齦疾病。但他不會告訴你,壞牙齒和牙齦可能會有更嚴重的健康問題。

身體的每一個部分是由生物相連。發生在口腔的事情可能透露很多健康狀況。

下面有一個例子...

失去幾個牙齒的病人往往有共同之處,他們之中許多人也有類風濕關節炎。

我們懷疑,牙齦疾病可能預測類風濕關節炎。這是有道理的。

口腔有1000億個細菌。這些細菌形成粘性薄膜的斑塊,變硬後成為牙結石,牙菌斑和牙結石引起牙齦炎症。如果你有牙菌斑和牙結石堆積,當你刷牙時牙齦會出血。

最終,感染和炎症攻擊包圍牙齒的組織。牙齒開始鬆動,甚至脫落,這些細菌也會周遊全身。任其發展,它們可能會在身體的其他部位導致炎症---就像在關節。

新的研究證實這理論是正確的。

幾個星期前在自然評論風濕病期刊上發表的一項研究,研究人員追踪6,616人超過10年。他們發現,那些有中度至重度牙齦疾病的人,患有類風濕性關節炎的風險增加兩倍多。

另一關節炎患者的研究中,研究人員指出,超過76%患者在研究開始時就失去五個以上的牙齒。六個月後,類風濕性關節炎患者牙齒最少的預後最差。存有10個以下牙齒的人比那些超過10個以上牙齒的人的關節炎更嚴重。

科學家發現,牙周炎中的一個細菌可能觸發叫瓜氨酸化citrullination的過程。研究人員認為,瓜氨酸化是引發免疫系統活動,驅動一系列作用導致類風濕性關節炎。

換句話說,牙齦疾病會觸發類風濕性關節炎。

不過,其他的研究發現,清理牙齦疾病可能有助於預防或治療類風濕性關節炎。凱斯西儲大學醫學院口腔醫學發現,治療牙齦疾病的人比那些只治療自己風濕性關節炎RA的人,類風濕性關節炎RA的症狀有顯著更多的改進。

健康的牙齒,健康的關節

幫助類風濕性關節炎病人預防並治療他們的牙齒。除了只刷牙和使用牙線,以下是保持健康牙齒和關節的方法:

1.椰子油潄口。油潄口是一種古老的排毒的做法。它潄出牙齒和牙齦的毒素。而且油在牙齒上形成一層膜,幫助防止牙斑和細菌粘付。短短的7天,它可以同時減少牙菌斑和牙齦疾病。

在早晨起床食用或飲用任何東西前,輕輕倒入口腔一湯匙椰子油,然後含在嘴10到20分鐘,不要吞嚥。吐出用過的油到垃圾桶或罐子,它會阻塞水漕管道。然後正常漱口和刷牙。 

2.用蘆薈漱口。蘆薈有23種多肽刺激免疫系統抵抗感染。印度的一項研究,345名健康的人使用蘆薈漱口,每日兩次。經過短短4天,蘆薈減少牙菌斑和牙齦炎,也顯著降低出血和炎症。

使用它就像普通漱口。採用至少含有85%的純蘆薈,整體葉冷處理的蘆薈汁,沒有糖或添加劑。

3. 咀嚼輔酶Q10。有牙齦疾病的人缺乏輔酶Q10。補充輔酶Q10可以逆轉牙齦疾病。

用咀嚼形式的輔酶Q10,並把它留在嘴裡幾分鐘牙齦附在牙齦上。或用含輔酶Q10天然漱口水漱口。

還可以每天服用輔酶Q10,60毫克。要確保它是“還原型”的輔酶Q10。

如果你已經有牙齦疾病或感染,每天需要100毫克的兩次。它會明顯幫助修復損壞牙齦組織。

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