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如何阻止帕金森病的發展
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REM是睡眠中快速眼動階段,RBD代表睡眠中快速眼動階段的行為障礙。糟糕,我們再次使用另一組首字母縮寫。REM是指我們睡眠中的夢想部分。當我們在快速眼動睡眠時,我們的眼睛快速運動。RBD是一種睡眠障礙,是發生在REM睡眠期間各種不尋常的行為。

RBD患者在睡眠期間身體移動。他們也可以說話,大喊,尖叫,甚至打他們的床伴侶。這只是其中一半。雖然他們的大腦在技術上睡著了,有時他們睡著走路,甚至從事與醒來相關的活動。

根據最近的一篇關於帕金森病的綜述文章,“RBD具有非常高的預測價值,大約50%的受影響個體,在10年內發展帕金森氏症或癡呆”。這50%的數字非常高!在過去曾經報告兩個其他的情況,代表可能發生帕金森病。他們是失去味覺或嗅覺和發生抑鬱症。的如果你有這些條件的其中之一,就有發展帕金森病,癡呆症或兩者的風險。好消息是,研究發現,如果儘快地採取正確的措施,就有可能預防這些疾病。

L-半胱氨酸氨基酸在腦中轉化為氨基酸穀胱甘肽。穀胱甘肽可以有力保護帕金森病和癡呆症中受損的細胞。當給予足夠高劑量的L-半胱氨酸給帕金森患者,它停止疾病的進展。

另外有用的營養素是褪黑激素。在給予導致帕金森病的藥物的動物研究顯示,如果給予這些動物足夠高劑量的褪黑激素,他們不會得到帕金森病。L-半胱氨酸的劑量是1000毫克,每天兩次。褪黑激素劑量是在就寢前約45分鐘服用120mg。這些天然物質都是安全的,並且在這些劑量下完全沒有副作用。

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